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          始建于1911年的百年醫院 ☆ 國家三級甲等婦幼保健院
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          夏天來了,火鍋、奶茶、燒烤……你的肚子還好嗎?

          發布時間:2022-06-10    瀏覽次數:74

           

          夏天終于來了,吃貨們怎么能放過外出尋找美食的機會呢~火鍋啤酒小龍蝦,奶茶燒烤冰淇淋,統統吃起來!


          然而,享受美食的同時肚子痛、拉肚子、嘔吐也有可能隨著到來。夏天,由于氣溫升高,食物容易腐爛,滋生細菌病毒,并且大家會偏愛涼性的食物,因此這個時期很容易引發急性胃腸炎。今天,就讓我們一起了解一下科學預防急性胃腸炎的小知識吧。


          什么是急性胃腸炎


          急性胃腸炎是胃腸粘膜的急性炎癥,臨床表現為惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉。嚴重者可伴發熱、脫水、電解質紊亂、酸堿平衡失調,甚至休克。


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          引發急性胃腸炎的病因有哪些


          1.急性胃腸道感染,細菌感染最常見,其他還有病毒感染;

          2.急性食物中毒;

          3.物理因素:吃進生冷食物、粗糙、過熱等刺激性強的食物;

          4.化學因素:一些藥物比如阿司匹林等非甾體抗炎藥,酒精、咖啡、濃茶等;

          5.全身性疾病,比如神經系統疾病、心腦血管疾病等,機體受基礎疾病影響,體質下降,胃腸道功能衰退而造成急性胃腸炎。


          急性胃腸炎有哪些癥狀與體征


          1.急性起病,常見惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉,大便多為水樣或蛋花樣;

          2.嚴重者可伴發熱、口渴,重者可以出現意識障礙;

          3.上腹及臍周有壓痛,腸鳴音多活躍或亢進。


          急性胃腸炎如何治療


          1.一般治療:

          盡量臥床休息,酌情短期禁食,有利于胃的休息和損傷的愈合。

          攝入清淡流質食物,如米湯、清湯、藕粉、薄面湯等,以咸食為主,待病情緩解后,逐步過渡到少渣半流食,盡量少食產氣及含脂肪多的食物,如牛奶、豆漿、蔗糖等。多喝水,以糖鹽水為好,補充丟失水分,以防止脫水或治療輕微的脫水。

          禁用生冷、刺激食品,如醋、辣椒、蔥姜蒜等,不飲濃茶、咖啡等,烹調時,以清淡為主,少用油脂或其它調料。

          2.對癥治療:可用顛茄片、阿托品,654- 2等藥止痛,如果持續嘔吐或明顯脫水,及時到醫院靜脈輸液治療。

          3.如伴腹瀉、發燒者,可適當應用黃連素、氟哌酸等抗菌藥。


          如何預防急性胃腸炎


          1.不吃不清潔、不安全的生冷食品;

          2.不喝生水,不喝不清潔、不安全的飲料;

          3.杜絕進食變質、變味、過期的食品;

          4.杜絕不衛生的涼菜,杜絕進食生魚、生肉的飲食習慣,切實做到防止“病從口入”。

          5.平時注意養成洗手的習慣。


          各位市民如果一旦發現自己患急性胃腸炎,應及時就醫。在就醫時,詳細告訴醫生出現上述癥狀的時間和程度,并且告訴醫生自己已服用了哪些藥物,這對于醫生的診斷非常重要。


          對于急性胃腸炎癥狀表現較輕時,雖然可以在家里治療,但是容易反復,建議患者應及時接受??漆t生的治療。特別是老人和嬰幼兒,腹瀉不重的話,可以采用口服藥物及口服補液治療,不需要輸液治療。一旦出現腹瀉、嘔吐時,應引起高度警惕,及時就醫,補充液體,避免脫水而延誤病情的好轉。在治療的過程中,當嘔吐、腹瀉較嚴重時,應禁止進食1至2餐;當癥狀減輕后,再進食流質或半流質的食品,如牛奶、稀飯等。


          急性胃腸炎可用止瀉藥嗎


          并不是所有的急性胃腸炎都可以用止瀉藥,雖然止瀉藥能減輕腹瀉癥狀,但是如有中毒性或感染性腹瀉,那么減弱腸道蠕動類的藥物(比如:復方地芬諾酯片和易蒙停等)因能減弱腸道蠕動,造成腸道內毒素或細菌不能排除體外,可能加重中毒癥狀,因此感染原因導致的急性胃腸炎最好不使用這類藥物。

          急性胃腸炎都需要用抗生素嗎


          世界衛生組織提出90%的腹瀉不需要抗菌藥治療,而我國學者根據我國腹瀉病原譜的特點及臨床治療結果提出,大約70%的腹瀉病不需要抗菌藥物治療。只有在存在細菌感染的情況下, 才需要使用抗生素。(急診科周平平、急診科莫慧妮)


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